«Μήπως ασχολούμαι με πολλά;»

Κάποιες φορές, ειδικά σε περιόδους μεταβατικές και σε φάσεις δύσκολες, αναρωτιέμαι:

«Μήπως ασχολούμαι με πολλά;» (εκτός των βασικών φροντίδων της οικογένειας).

Ο προβληματισμός αυτός προκύπτει είτε γιατί νιώθω ότι δεν μπορώ να ανταπεξέλθω επαρκώς σε όλα όσα έχω αναλάβει και σε όλα όσα ασχολούμαι, είτε γιατί αισθάνομαι πιεσμένη και κουρασμένη. Και αυτή η πίεση μετατρέπεται σε άγχος που επιβαρύνει, φυσικά, την ψυχική και σωματική υγεία.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να εφαρμόσω τις «λογικές συνέπειες» στα παιδιά;

Μετά το άρθρο της προηγούμενης Πέμπτης, συνδύασα στο νου μου τη «συνέπεια» με τις «λογικές συνέπειες» και προβληματίστηκα αρκετά με τη μέθοδο αυτή που εφαρμόζεται στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών μας.

Τι είναι οι λογικές συνέπειες;

Είναι ένας «αντίλογος» στην επιβράβευση και τις τιμωρίες.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να είμαι συνεπής σε όσα αναλαμβάνω και στους στόχους μου;

Η καθημερινότητα μου είναι ιδιαιτέρως φορτωμένη το τελευταίο διάστημα. Πάντοτε ήταν, αλλά πλέον έχω αναλάβει αρκετές υποχρεώσεις και δουλεύω πάνω σε καινούρια projects και σπουδές, οπότε και για να ανταπεξέρχομαι αποτελεσματικά και με συνέπεια απαιτείται πολύ καλή οργάνωση και προσήλωση στους στόχους μου.

Η ασυνέπεια με κουράζει πολύ, για αυτό και καταβάλω μεγάλη προσπάθεια για να είμαι εγώ η ίδια συνεπής προς τους άλλους.

Διαβάστε περισσότερα